2023加班讲述：64%的人周末也在干，年轻人加班有

关于加班的话题，最近一再登上热搜。前有“拒绝加班团体告退”，年轻人不堪加班之重负；后有“六成00后愿意五一加班”，引起打工人的争论。

2023年，打工人加班的水平到底有多深？哪些行业加班最猛？年轻人又是若何看待加班这件事的？

上周，DT财经提议“这届年轻人加班有多严重”小调研，去掉没有实习、事情履历的样本，共接纳到2168份答卷。其中95后和90后最多，占比到达78.1%；靠近六成人是通俗职员；有54.5%的人现在在一线都会打工，26.3%在新一线都会，16.3%在二线和三线都会。

以下是DT财经公布的《2023年轻人加班讲述》正文：

95.7%的人都加过班，金融、IT和房地产是加班重灾区

对大多数介入本次调研的打工人来说，准时下班不是一件易事。

调研数据显示，95.7%的人在最近/现在这份事情中加过班，只有4.3%的人没加过班（事实是什么仙人事情啊）。

有人加班的日子还不讨巧，超6成人在周末加班，超4成人在节沐日加班。

加班的履历人人都有，但高薪行业的加班频率更高。

在“在最近/现在这份事情中，你加班的频率也许是”这个问题下，我们将选择“险些天天都在加班”和“每周三四天”的比例相加，发现64%的人经常加班。

金融业、IT/通讯/电子/互联网、房地产/修建业是经常加班的重灾区行业TOP 3。

值得提到的是，加班频率高，不意味着每晚都得熬夜、通宵。

以最近一次加班为例，46.9%的人加班时长在3小时以内，属于短时间加班。51.2%的人加班时长跨越3小时，属于长时间加班。

而且每七小我私人里，就有一小我私人加班跨越8小时，要熬夜、通宵、或牺牲周末休息时间。

从行业来看，房地产/修建业、金融业不仅加班频率高，长时间加班的比例也压倒一切。

IT行业虽然是经常加班的第二大行业，但跨越一半从业者（52.1%）是短时长加班，基本能遇上最后一班地铁，顺遂抵家。

跨越9成人逃不掉隐形加班，尤其是下班后回复事情新闻

理想情形下，打工人都希望“非需要不加班”。但蓬勃的通讯装备，让每小我私人都尝到了隐形加班的苦。

在现在/最近这份事情中，跨越9成人履历过隐形加班，其中约莫6成人经常隐形加班。

怎么样才算隐形加班呢？

最多人认同的TOP 3隐形加班行为，划分是下班后回复事情新闻（83.3%）、加入公司培训/竞赛等（77.6%）、没有特定事情但随时待命（75.5%）。

“下班后失联自由”已经成为职场中的奢侈品。DT读者 @一颗茶叶蛋 在加入调研时就示意，“一年365天，只有过年那7天手机是消停的”。

另外，相比之下，95后和90后比其他岁数段更认同“和向导、同事聚餐”“团建”属于隐形加班。95后 @陈珍珠 吐槽：“团建还不如上班，去了又要冒充social，不去又要被说不合群，好难。”

年轻人为什么得加班：超7成是由于事情量大

已往几年，互联网行业的兴起让加班有了多重寄义，既可以是事情努力，也可以是一种职场演出学：本可以在日间完成的义务，非要靠加班完成，以证实自己的事情努力、事情量饱和。

但现在，年轻人加班的主要缘故原由是事情量大，不加班无法完成。有73%的人都选择了这点，远超于其他缘故原由。

社交平台上的许多年轻人都由于事情量太大，以为自己的打工生涯进入了一个恶性循环：“事情量太大——天天加班——好累，不想上班”。于是泛起了间歇性摆烂和事情疲倦，导致“事情更完不成——事情量显得更大——更得加班——更累，更不想上班”。

预制菜狂奔，自热食品「饭碗」难保？

向导或同事都在加班、向导示意要求不能太早下班这两点加班缘故原由虽然排在第三、第四位，但选择比例对照低，还不到选择事情量大的比例的一半。

为了钱或福利加班的时代也已经已往，一方面许多公司加班自己就没有钱，是无偿加班；另一方面年轻人更盼望可以自己掌控时间和精神。

以是在所有的加班缘故原由中，有加班费、有晚餐等加班福利，划分占有了倒数*、第二。

不外，随着高薪行业越来越卷，一部门高收入人士还会“被迫自动加班”，只为应付严酷的审核、保住“赚钱的饭碗”。

在郁闷不加班会被镌汰这一缘故原由中，年收入50万以上和年收入40-50万人群选择的比例比其他年收入区间更高。

跨越一半人由于加班，生涯质量下降

综合思量加班的频率、隐形加班对生涯的侵占、和客观存在的加班因素，跨越一半人不太能忍受自己现在的加班状态。

48%的人以为自己现在加班状态对照正常或可以忍受，52%的人以为对照难受、蒙受不了甚至靠近溃逃，对生涯造成了一定的负面影响。

新媒体人 @皮皮 印象深刻的一次加班，就是“显著和同伙约好了晚上用饭，却不得不在饭桌上掏出电脑，同伙们聊什么都听不见，最后又由于我住得对照远，为了赶地铁只能草草收场”。

然而，面临“没有界线感”的加班，打工人只能出于种种缘故原由被动接受。

虽然社交媒体上有人带头抵制加班、提倡“拒绝是成年人的必修课”，但现实中靠近1/4的人没有回避过加班，只有10.5%的人实验过直接拒绝、6.2%的人直接去职。

为了能尽早下班，打工人更多的照样push自己提高事情效率（54.8%），或者push向导尽快给出详细的回覆、做好向上治理（29.5%），让今日事今日毕。

只有不到1/4、甚至更少比例的人会把加班的活推到明天再说。22%的冒充当天做不完、19%冒充看不到新闻、14%编个理由开脱。

憎恶无偿加班，超9成人条件合适可以接受加班

就像前面提到的，现实中的加班往往是强制划定的无偿加班。当人们埋怨加班，首先是埋怨的是没有钱的加班。

如DT读者 @韩芳所说，“多给点钱，加班就加呗，要害是不给钱还让加班”。

以是，在被问到对有偿加班的看法时，52.9%以为横竖都要加班，有总比没有好。尚有30.6%的人以为挺好，可以靠加班费赚钱。

固然，也有35.9%的人以为身体撑不住、加班费换不了康健损失、31.7%的人以为生涯更主要，有钱也不想加。

这一方面是由于人们正在对事情祛媚，事情不再自然具有意义，劳动纷歧定是在生产价值，生涯才让人有主观能动性；另一方面，是由于人们现实中的加班不仅没钱，也没意义，学不到新器械，属于无效加班。

理想的情形下（可以自愿选择是否接受加班的情形下），只有8%的人，无论若何也不愿意加班。反过来说，跨越9成人，若是条件条件合适，加班这件事也并不是毫无可谈的余地。

若是是有偿加班，71.6%的人愿意接受；若是可以用加班时间换调休，54.8%的人也可以；若是在攻克对自己未来生长很主要的项目，53.7%的人也愿意接受加班。

此外，00后和95后简直比其他岁数段更愿意接受有偿加班，拒绝在事情上“为爱发电”，拒绝“无偿奉献式”的加班。

一位干过两份实习、现在已经正式步入职场的00后告诉DT财经，“我会加班吗？说真话，会，但我会追求有用加班。好比我在操盘一个义务，为了做得更好，我就愿意加班去研究、去复盘，做一些有计划而且对后续生长有辅助的活”。

“无效加班、向导画饼、做一些基本不知道为什么要做的事情，我一定是打咩（不要）。”

写在最后

正如在热搜话题 #五一当天三倍人为你愿意加班吗# 下，一条点赞跨越一万的谈论写道：“人人憎恶的不是加班，而是没有回报的加班”。这里的回报包罗款项、休息时间、职业生长的收获。

虽然人们对事情的意义经常持嫌疑态度，但打工人照样期望无论上班、加班，都有收入、有精神愉悦、有成就感。

若是能拥有这些，那么纵然做不到李大钊呼吁的，“我们要闻闻花香，我们要晒晒太阳。八小时势情，八小时休息，另外八小时，我们要留给自己”，也至少兑现了康德在18世纪说过的话：

“人是目的，而非工具。”